Comicarte o conversar con tu pareja, puede llegar a ser un arte, pero no es imposible, aunque parezca complicado al principio. Estamos acostumbrados a observar espectáculos televisivos, que pueden ser el espejismo o la realidad de muchas parejas que entienden que las parejas complicadas son sinónimo de parejas maduras.
Tabla de Contenidos
Comunicación
Para entender a nuestra pareja lo principal es comunicarnos, sin comunicarnos, es imposible entender el deseo del otro, es imposible empatizar, es imposible crecer junto a tu pareja.
En estos realities, sólo podemos ver conversaciones superficiales y agresivas, es decir, lo opuesto a estar en sintonía con su pareja y cosa que es capital para que pueda sobrevivir la relación.
Consejos para comunicarte con tu pareja.
Pon palabras a lo que sientes: expresar lo que sientes, observar como se ruboriza, la observación directa del cuerpo de tu pareja también ayuda a entender el estado emocional de la pareja.
Hacer preguntas abiertas: especialmente, para que él o ella pueda contar cómo se siente, o incluso puedas averiguar el deseo de esa persona que tienes a tu lado.
Hacer comentarios que profundicen la conexión emocional
Especialmente, para que tu pareja se sienta escuchada o escuchado.
Expresar compasión y empatía: validar las emociones de tu pareja es fundamental.
Son tiempos para que las parejas se digan más veces te quiero que lo siento.